快速早餐

被早餐困扰的时候

做快速早餐需要什么食材和配料

鸡蛋3个，西兰花5.6根，圣女果7个，牛奶适量

快速早餐的家常做法，快速早餐怎么做好吃

做法图解1：准备食材鸡蛋打散过滤后加入牛奶盐

做法图解2：用平底锅一边抖锅把一边加热卷起来，鸡蛋卷就做好了。水煮西兰花撒上沙拉酱。一份简单快速的早餐就完成了?

快速早餐的烹饪技巧

来自 jessica.lee 的作品。

标签： 夏天吃什么？