像玩起来的一款点心,快、美、好吃、低卡
做低卡:燕麦鸡蛋坚果派需要什么食材和配料
香蕉1根,燕麦适量,鸡蛋1个,牛奶适量,混合坚果适量
低卡:燕麦鸡蛋坚果派的家常做法,低卡:燕麦鸡蛋坚果派怎么做好吃
做法图解1:锡纸碗里倒入适量的即食燕麦,一根香蕉压成泥,再敲入一个鸡蛋,加牛奶搅拌均匀
做法图解2:再上面撒上混合坚果,放入空气炸锅180度15分钟,就可以开吃了哦
燕麦鸡蛋坚果派的烹饪技巧
原汁原味的健康,也可以加入自己喜欢的菜菜哦,就可以变成咸的哦,虾仁、西兰花、混合蔬菜……太方便了
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