总是忙碌着，又要好好照顾自己。牛奶早上喝了250ml，晚上用酸奶，褐色炭烧助长秋意。苹果我选嘎啦果一个，香味浓，细腻有质感，香蕉一根，再加一小杯凉白开。全部加入破壁机，就打成奶昔。喝起来有苹果，香蕉，酸奶，焦香相混合的丝滑口感。
做秋色奶昔需要什么食材和配料
嘎啦苹果1个，香蕉1个，炭烧酸奶150克，凉白开100ml
秋色奶昔的家常做法，秋色奶昔怎么做好吃
做法图解1：苹果，香蕉切块。
做法图解2：白开水晾凉
做法图解3：都放入破壁机，选择奶昔模式
做法图解4：最后就可以慢慢享用了。我配一个全麦小馒头。就是晚餐啦。
秋色奶昔的烹饪技巧
来自 笑眯眯h大白菜 的作品。
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