优质蛋白鸡胸肉,是减脂增肌的必备单品。用大喜大孜然味烧烤酱,烤上一大块鸡胸肉,好吃不胖。
做孜然鸡胸肉需要什么食材和配料
鸡胸肉1块,料酒1勺,黑胡椒粒半勺,白芝麻1勺,油,盐少许,大喜大孜然烧烤酱2勺
孜然鸡胸肉的家常做法,孜然鸡胸肉怎么做好吃
做法图解1:鸡胸肉洗净化刀。
做法图解2:撒上细盐、黑胡椒碎,按摩2分钟
做法图解3:倒少许白葡萄酒,放入冰箱冷藏腌制一夜。
做法图解4:取出后,抹上大喜大烧烤酱。
做法图解5:两面都用刷子刷匀。
做法图解6:放入苏泊尔小C里
做法图解7:选择“烘焙”菜单里的“日式照烧鸡”,开始烘焙。
做法图解8:另取一口小锅,煮点西兰花。
做法图解9:烤完的鸡胸肉取出切片。
做法图解10:与西兰花一起装盘即可。
孜然鸡胸肉的烹饪技巧
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