立秋过后，阳气渐收，阴气渐长，滋阴润肺是此时养生防病的重点；尤其是家里有孩子的，日常多吃些润肺生津、能赶走燥火的食物，有利于在季节交替时防病强身；今天教你一道很适合全家食用的秋季营养小甜品；用养阴生津的银耳搭配润肺驱燥的雪梨，简单一蒸，甘甜滋润，还能养颜养身！
做雪梨银耳盅需要什么食材和配料
梨2个，本草银耳1袋，红枣适量，枸杞适量，桂花酱适量
雪梨银耳盅的家常做法，雪梨银耳盅怎么做好吃
做法图解1：食材梨2个｜1袋本草银耳｜红枣｜枸杞调味桂花酱锅具七彩叮当蒸锅
做法图解2：雪梨洗净后切下盖子，不要扔掉哦；
做法图解3：中间部分的梨肉挖出来，做成一个雪梨炖盅（挖出来的梨肉可以吃掉，不要浪费啦）；
做法图解4：一包本草银耳用热水浸泡二十分钟，再倒入雪梨炖盅（本草银耳以野生白木耳为菌种，用茯苓、枸杞等十几种中药材为培养基，可润肺养肤，滋阴润燥等）；
做法图解5：撒上去核红枣碎；
做法图解6：盖上切下的梨盖，放入蒸锅中，调至高蒸汽量蒸1小时（PP材质、耐热耐高温、缺水自动断电、18L大容量、三层蒸格组装便捷，900W升级功率、双环聚能保证食物受热均匀，减少营养流失）；
做法图解7：最后撒上枸杞，爱吃甜口的也可以舀入少许桂花酱，有颜有料，梨香悠悠，胶质满满，甘甜滋润，连梨盅都好吃的不得了；
做法图解8：高温天整日吹空调、嗓子干痒不适，孩子容易感冒咳嗽，都可以试试这个以梨做盅的银耳雪梨，滋阴润肺，赶走秋燥！
雪梨银耳盅的烹饪技巧
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