对肉食爱好者来说,脆皮叠加流心芝士的双重快乐向来霸道。今日我分享的这道法式芝士鸡排,正是霸道中的一员。而且,它也是我最近家宴中复做率超高的一道菜!裹上芝士酱的脆皮鸡排,每咬一口,都能听到令人愉悦的声响。随后,流动的芝士混着火腿的烟熏香气在口中游离,味道简直太棒了。别看鸡排的名字很“玄乎”,它的做法是真的非常简单,但前提是你必须要有一个超好用的空气炸锅。我做这道菜用到的是美的超嫩力空气炸锅,这是一个特别擅长做“嫩脆双口感”、“低脂低卡”美食的空气炸锅,尤其它的嫩烤功能,能够牢牢锁住食材里面的水分,对于喜欢吃肉又不爱油腻的小仙女来说,这款空气炸锅简直就是福音。做法式芝士鸡排,我用的就是嫩烤程序,3D环绕式顶喷水雾结合高温热风,自上而下包裹式对鸡排进行烹饪,补湿匀润,把嫩锁在鸡肉内部,从而让鸡排达到“嫩且多汁、嫩而不腻”的口感。它的炸桶非常大,有7.3L,用它准备一些家宴料理也非常合适。而且,它还能“Wifi智联远程操控”,忙里偷闲再也不是梦想了。
做法式芝士鸡排需要什么食材和配料
鸡胸肉400克,芝士片4片,火腿3-9片,面粉103克,鸡蛋2颗,面包糠100克,盐/胡椒粉/大蒜粉适量,黄油10克,牛奶50克,淡奶油20克,芝士碎60克
法式芝士鸡排的家常做法,法式芝士鸡排怎么做好吃
做法图解1:食材准备:
做法图解2:用保鲜膜将鸡胸肉包裹起来拍扁;
做法图解3:鸡胸肉正反两面用盐、胡椒、大蒜粉调味;
做法图解4:在鸡胸肉上铺两片芝士,3片火腿,再铺上两片芝士;
做法图解5:将鸡胸肉卷起来;
做法图解6:用保鲜膜再卷一下定型,冷藏30分钟;
做法图解7:肉卷裹上面粉、蛋液、面包糠;
做法图解8:放入炸桶内,选择鸡扒嫩烤模式(200℃25分钟);
做法图解9:芝士酱部分:10克黄油融化后,关火倒入3克面粉搅匀;
做法图解10:倒入50克牛奶和20克淡奶油,加热至冒小泡泡;
做法图解11:再分次加入60克芝士碎,不断搅拌至酱汁顺滑黏稠;
做法图解12:加盐调味,万能芝士酱就完成了。
做法图解13:取出炸好的鸡肉卷;
做法图解14:切成小段,摆盘后淋上芝士酱;
做法图解15:一道外皮酥脆、肉质鲜嫩的鸡肉卷完成。
法式芝士鸡排的烹饪技巧
来自 鱼小厨 的作品。
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