冬瓜火腿小炒味道鲜美,口感软糯。冬瓜中的丙醇二酸可以抑制人体内糖类转化为脂肪,阻止体内脂肪堆积,具有减肥和预防冠心病的功效。
做冬瓜火腿小炒需要什么食材和配料
冬瓜150克,蒜2瓣,火腿肠1根,虾皮1小把,味达美初榨炒菜香生抽1大勺
冬瓜火腿小炒的家常做法,冬瓜火腿小炒怎么做好吃
做法图解1:准备好所用的食材
做法图解2:冬瓜洗净去皮去瓤切成片
做法图解3:火腿肠切菱形片
做法图解4:爆香蒜末
做法图解5:将冬瓜片放入
做法图解6:翻炒片刻
做法图解7:放入火腿肠
做法图解8:加入一勺生抽
做法图解9:将冬瓜片炒软
做法图解10:放一小把虾皮
做法图解11:加入胡椒粉和盐
做法图解12:味道很鲜美
冬瓜火腿小炒的烹饪技巧
因为火腿肠是有咸淡的,又放了虾皮,所以只须放一丢丢盐调味即可。
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