低脂高蛋白的一道菜简单好吃,西兰花和鸡胸肉的搭配非常喜欢。我要开始准备明天的便当,开始我的制作。
做低脂高蛋白黑椒鸡胸肉需要什么食材和配料
鸡胸肉一块,料酒一勺,盐适量,西兰花半个,大喜大烤肉酱黑椒味
低脂高蛋白黑椒鸡胸肉的家常做法,低脂高蛋白黑椒鸡胸肉怎么做好吃
做法图解1:鸡胸肉切块
做法图解2:放油煎鸡胸肉
做法图解3:放入料酒盐
做法图解4:煎熟
做法图解5:放入大喜大烤肉酱
做法图解6:翻炒均匀
做法图解7:完成。
黑椒鸡胸肉的烹饪技巧
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