减脂期想吃河粉,不如试试这款,低卡饱腹又营养
做牛肉炒河粉(减脂版)需要什么食材和配料
蒜适量,牛肉100g,魔芋粉一袋,姜片2片,花椒适量,芹菜2根,料酒适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,老抽适量,黑胡椒粉适量
牛肉炒河粉(减脂版)的家常做法,牛肉炒河粉(减脂版)怎么做好吃
做法图解1:牛肉切条,用料酒腌制一会,备用
做法图解2:锅里喷少许油,放入蒜片和姜片,再加入花椒,翻炒一会
做法图解3:加入腌制好的牛肉,一起翻炒
做法图解4:炒至牛肉八分熟
做法图解5:加入芹菜,一起翻炒
做法图解6:炒制差不多熟
做法图解7:魔芋粉用开水煮两分钟或者开水烫洗几次。加入锅中
做法图解8:加入各种调料,再加一点点胡椒粉,炒熟即可开吃
牛肉炒河粉的烹饪技巧
所有调料基本都是放一小勺的量就够了,不要太多,减脂期吃超完美,一起来试试看吧
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