刘畊宏女孩减脂饮食文化的一部分，减脂与运动都不可怱略，俗话说三分运动七分营食，营食营养的多样型，夏天这个吃法很喜欢又营养，鸡蛋干蛋白质含量丰富，也适夏日食用，刘畊宏女孩减脂训练的感觉就是很棒！
做减脂鸡蛋干小炒肉合菜需要什么食材和配料
五花肉切片150g，鸡蛋干1包，胡萝卜1根，韭菜200克，葱2根，味达美葱姜料酒1勺，味达美臻品蚝油1勺，0卡糖半勺
减脂鸡蛋干小炒肉合菜的家常做法，减脂鸡蛋干小炒肉合菜怎么做好吃
做法图解1：女孩减脂新食法鸡蛋干肉片合菜好吃的香锅味
做法图解2：食材：肉片鸡蛋干胡罗卜韭菜
做法图解3：下锅炒肉片入料酒
做法图解4：下胡罗卜片，翻炒均匀
做法图解5：加入鸡蛋干片，继续炒香
做法图解6：再入韭菜快速炒匀
做法图解7：加入味达美臻品蚝油
做法图解8：加入少许0卡即可出锅
做法图解9：一份减脂餐的晚餐开吃，香浓开胃不负担推荐
鸡蛋干小炒肉合菜的烹饪技巧
小炒鸡蛋干合菜，很香又好吃，夏日下饭减脂合适，谢谢你的关注支持，分享互动交流。
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