紫薯、玉米面、麦片都是减脂好营养的食物，简单方便，还不动起来
做减脂窝窝头需要什么食材和配料
玉米面100克，紫薯，麦片50g，水
减脂窝窝头的家常做法，减脂窝窝头怎么做好吃
做法图解1：紫薯切块上锅蒸熟备用
做法图解2：蒸好的紫薯压成泥，加入玉米面、麦片、水
做法图解3：混合均匀后活面团
做法图解4：揪一个小剂子团成圆，用大姆手指在中间留一个洞团成窝窝状即可
做法图解5：团好之后放锅蒸10-15分钟即可
做法图解6：特别可口
窝窝头的烹饪技巧
1、紫薯本身就甜我不爱太甜就没放甜，喜欢甜的可加点。
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