夏日减脂必备~土豆泥沙拉,低卡饱腹,做法简单,喜欢的朋友动手做起来吧!
做土豆泥沙拉需要什么食材和配料
土豆1个,丘比沙拉酱2勺,洋葱半个,黄瓜一根,鸡蛋2个,盐适量,黑胡椒适量
土豆泥沙拉的家常做法,土豆泥沙拉怎么做好吃
做法图解1:准备食材备用
做法图解2:洋葱切丝,黄瓜切片
做法图解3:把黄瓜,洋葱装入碗里,加入适量盐腌出水分
做法图解4:土豆削皮切成块上锅蒸熟,把鸡蛋一起蒸
做法图解5:把土豆压成泥
做法图解6:鸡蛋剥了壳加入土豆泥里拌均匀
做法图解7:加入2勺丘比沙拉酱拌均匀
做法图解8:加入适量盐,黑胡椒粉拌均匀
做法图解9:把洋葱黄瓜攥干水分放入盆里
做法图解10:拌均匀即可
做法图解11:一道简单营养,低卡饱腹的土豆泥沙拉就做好了
做法图解12:成品图!
土豆泥沙拉的烹饪技巧
来自 邱邱的厨房日记 的作品。
标签: 夏天吃什么?