侧边的肥肉咔咔掉!人鱼线马甲线我都要!“刘畊宏女孩”不仅要跟着一起跳操,还要吃的漂亮,优质,超鲜美!虾皮蛋白质、钙质丰富。豆腐作为食药兼备的食品,又是植物食品中含蛋白质比较高的。小白菜做为绿色蔬菜,极具营养。番茄让汤色更美,海鲜菇让汤更鲜,这道汤完美的将动物、植物的蛋白质集齐了,饱腹又美肤!多吃多漂亮!?
做夏日减脂虾皮豆腐白菜汤需要什么食材和配料
小白菜1把,豆腐1块,葱姜适量,虾皮一小搓,橄榄油少许,盐一小勺,花椒油或香油少许
夏日减脂虾皮豆腐白菜汤的家常做法,夏日减脂虾皮豆腐白菜汤怎么做好吃
做法图解1:虾皮蛋白质、钙质丰富。豆腐作为食药兼备的食品,又是植物食品中含蛋白质比较高的。小白菜做为绿色蔬菜,极具营养。番茄让汤色更美,海鲜菇让汤更鲜,这道汤完美的将动物、植物的蛋白质集齐了,饱腹又美肤!多吃多漂亮!?
做法图解2:虾皮蛋白质、钙质丰富。豆腐作为食药兼备的食品,又是植物食品中含蛋白质比较高的。小白菜做为绿色蔬菜,极具营养。番茄让汤色更美,海鲜菇让汤更鲜,这道汤完美的将动物、植物的蛋白质集齐了,饱腹又美肤!多吃多漂亮!?
做法图解3:虾皮蛋白质、钙质丰富。豆腐作为食药兼备的食品,又是植物食品中含蛋白质比较高的。小白菜做为绿色蔬菜,极具营养。番茄让汤色更美,海鲜菇让汤更鲜,这道汤完美的将动物、植物的蛋白质集齐了,饱腹又美肤!多吃多漂亮!?
做法图解4:虾皮蛋白质、钙质丰富。豆腐作为食药兼备的食品,又是植物食品中含蛋白质比较高的。小白菜做为绿色蔬菜,极具营养。番茄让汤色更美,海鲜菇让汤更鲜,这道汤完美的将动物、植物的蛋白质集齐了,饱腹又美肤!多吃多漂亮!?
虾皮豆腐白菜汤的烹饪技巧
来自 燕儿姐姐来了 的作品。
标签: 夏天吃什么?