这道汤真的太鲜了!丝瓜、豆腐、白贝一起煮汤,完美搭配~丝瓜豆腐白贝汤是一道以白贝、豆腐及丝瓜为主要原料,精心煮制而成的美食。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。
做广东靓汤——超鲜的豆腐丝瓜白贝汤需要什么食材和配料
白贝150克,丝瓜1根,豆腐1块,姜片3片,葱1根,盐适量,油适量,鸡精少许,白胡椒粉少许
广东靓汤——超鲜的豆腐丝瓜白贝汤的家常做法,广东靓汤——超鲜的豆腐丝瓜白贝汤怎么做好吃
做法图解1:准备材料1.白贝洗净,姜切片,葱切段2.丝瓜洗净去皮(不用去太干净,留一点皮口感更好),滚刀切3.豆腐横竖切小块
做法图解2:起锅烧油,爆炒丝瓜1分钟(大概三分熟)
做法图解3:接着加入适量水(按人头数量),倒计时15分钟
做法图解4:丝瓜煮8分钟后加入切块的豆腐,煮4-5分钟
做法图解5:还剩3分钟的时候倒入白贝,煮2-3分钟
做法图解6:煮白贝的时候,可以加入调味料,适量盐,少许鸡精、白胡椒粉
做法图解7:葱段直接放在碗底,接着倒入煮好的汤,就可以开吃啦~
做法图解8:赶紧装一碗来喝,真的好鲜~
豆腐丝瓜白贝汤的烹饪技巧
来自 kaka是天秤座超级无敌美少女 的作品。
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