一份燕麦焖蛋饼,快手饱腹又营养
做燕麦鸡蛋焖饼需要什么食材和配料
鸡蛋2个,即食燕麦片20克,胡萝卜20克,小葱1根,六月鲜10克轻盐特级原汁酱油5毫升,橄榄油15毫升
燕麦鸡蛋焖饼的家常做法,燕麦鸡蛋焖饼怎么做好吃
做法图解1:准备食材:鸡蛋2个,胡萝卜20克,小葱1根,即食燕麦片20克
做法图解2:将2个鸡蛋打入碗中,倒入5毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油
做法图解3:先将鸡蛋打散成鸡蛋液
做法图解4:倒入切碎的葱花
做法图解5:倒入胡萝卜丁,搅拌均匀
做法图解6:倒入20克即食燕麦片,搅拌均匀
做法图解7:锅内倒入15毫升橄榄油
做法图解8:倒入鸡蛋混合液,轻轻铺成圆形,不要翻动
做法图解9:中小火焖煮8分钟,蛋饼可以翻动表示熟了,盛出可以开吃了
做法图解10:搭配一碗银耳羹就是一份营养的早餐
燕麦鸡蛋焖饼的烹饪技巧
来自 polaris滴食记 的作品。
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