做辣炒鸡胸肉需要什么食材和配料
鸡胸肉1块,葱丝适量,油适量,盐适量,料酒1勺,姜丝适量,生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺,淀粉适量,辣椒5个,胡椒粉适量
辣炒鸡胸肉的家常做法,辣炒鸡胸肉怎么做好吃
做法图解1:鸡胸肉顶丝切成片,片地厚度大约3毫米(不用很精准,这么标注只是因为顶丝怕切太薄抓的时候肉容易烂)切好片的鸡胸肉放入碗中,葱姜切丝倒入小碗中,倒2勺料酒把葱姜挤挤,然后把料酒倒入鸡肉中加一些胡椒粉,慢慢抓几下;然后一勺生抽一勺老抽一勺蚝油少量盐(口味清淡的就不用放盐了,生抽老抽有盐味)慢慢抓匀腌制15分钟
做法分解2:腌制的空隙,蒜拍碎辣椒斜刀切长条(不喜欢辣椒少放或者其他配菜代替)锅烧热不放油倒入辣椒少放一点盐小火慢慢炒,炒至辣椒没有腥辣味(稍微变色)出锅装入盘中,起锅烧油油热倒入腌制好的鸡胸肉,用筷子慢慢滑散不粘锅,然后快速翻炒均匀,看鸡胸肉快熟了倒入炒好的辣椒蒜(腌制料酒的葱丝姜丝也可以放进去,毕竟家里做饭不浪费最重要)炒至辣椒蒜香味出来,出锅即可
辣炒鸡胸肉的烹饪技巧
不喜欢吃辣椒的用其他配菜,因为我喜欢吃辣椒,下饭
来自 孟晓雨 的作品。