夏天是吃藕的好季节,吃腻了莲藕,来个鲜嫩的藕带尝尝。
做辣炒藕带需要什么食材和配料
藕带300g,尖椒1个,小米辣1个,生抽1勺,蚝油1.5-2勺,蒜末1茶匙,香葱少量
辣炒藕带的家常做法,辣炒藕带怎么做好吃
做法图解1:藕带洗净
做法图解2:洗净的藕带切段/也可以切片,(是否在开水中焯一下看个人习惯)
做法图解3:尖椒切段/切丝均可
做法图解4:油锅烧热,放入蒜末、少量香葱爆香
做法图解5:油锅爆出蒜香放入藕带,再倒入生抽,翻炒均匀
做法图解6:再倒入小米辣段炒匀
做法图解7:翻炒几下倒入切好的尖椒
做法图解8:将尖椒和藕带翻炒均匀,倒入蚝油,滴入少量水,炒匀
做法图解9:翻炒约3-5分钟,使调味料和食材充分翻炒均匀,尖椒也断生了,即可出锅
做法图解10:装盘吃起来
辣炒藕带的烹饪技巧
来自 蔡靓 的作品。
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