从元宵开始减肥,瘦了30斤,五一以后就一直摆烂,最近想吃点炸的,冰箱里囤的全是高蛋白减肥好物,四舍五入这么瘦身的小虾仁炸一下也不会太反弹吧,哈哈哈哈~囤货的北极甜虾仁都是在盒马采购的,盒马原标的北极甜虾平时做菜只用拿出来解冻就好,超级方便。买水产品我都是买带有MSC小蓝鱼标识,不仅质量有保障,也是在持续有效的保护海洋,保护我们的蓝色星球。
做黄金泡泡虾需要什么食材和配料
北极甜虾仁一盒,咸蛋黄碎50g,面糊配方,淀粉60g,糯米粉15g,鸡蛋清15g,泡打粉2g,色拉油60g,清水55g
黄金泡泡虾的家常做法,黄金泡泡虾怎么做好吃
做法图解1:北极甜虾仁解冻即可,天气热就提前一夜冷藏解冻,免得放坏了。我是家里囤了咸蛋黄碎,如果没有的可以直接用三个熟咸鸭蛋黄碾碎备用。
做法图解2:将淀粉60g,糯米粉15g,泡打粉2g,鸡蛋清15g,色拉油60g,清水55g混合在一起,调成糊状。
做法图解3:虾仁解冻后厨房纸吸干水分即可,这就能吃了,没有腥味带着清甜,后面要裹咸蛋黄,所以不用腌制。
做法图解4:虾仁可以一把丢进面糊里,挂糊却要一个个来,稍微需要一点耐心。
做法图解5:挂糊可以稍微厚点才好起泡,待油温升高有大气泡才可以炸。
做法图解6:炸好捞出控油,因为虾仁本来就是熟的所以只要外壳脆了就可以捞起了。
做法图解7:锅留底油,放入咸蛋黄粉,待全部起了蛋黄泡倒入炸好的小泡泡。
做法图解8:裹匀即可装盘。
做法图解9:趁热吃,外酥里嫩,鲜美咸香。
做法图解10:如需二次加热可使用空气炸锅200°5分钟,既可去油,也不会损失过多口感。
做法图解11:最近盒马里的MSC小蓝鱼标识海产品超级全,一起来选中意的吧~万物皆可这么炸!
黄金泡泡虾的烹饪技巧
只有这种北极甜虾仁解冻后开袋即食才可以不腌制也不腥啊,其他的需要腌制。
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