猪蹄富含胶原蛋白，黄豆富含膳食纤维蛋白质，两者炖煮可以美容养颜抗衰老，也适合气血不足，食欲不振，脾虚水肿的朋友，同时对于产后妈妈通乳作用显著。全家都爱的一道菜肴，快一起来做！
做猪蹄炖黄豆需要什么食材和配料
猪蹄1只，黄豆半碗，葱姜适量，香叶八角桂皮1-2个，啤酒1罐，生抽2匙，老抽半匙，蚝油半匙，料酒1匙，冰糖适量，盐半勺，黄豆酱1匙
猪蹄炖黄豆的家常做法，猪蹄炖黄豆怎么做好吃
做法图解1：准备食材，半碗黄豆泡发3小时至上图饱满状态。
做法图解2：猪蹄凉水下锅，加料酒和生姜煮开撇去浮沫。焯水5分钟捞出控干水分备用。
做法图解3：锅中热油，下冰糖，先用锅铲敲碎冰糖，中小火熬制枣红色，转小火刚冒泡就下猪蹄。
做法图解4：快速翻炒至上色均匀，下葱姜等香料。
做法图解5：加一罐啤酒，再加足量的开水。
做法图解6：加2匙生抽，半匙老抽，1匙黄豆酱，剩下的冰糖(做的口味偏甜，如不喜欢甜口仅需加2粒冰糖)
做法图解7：中火盖盖焖煮40分钟至1小时（喜欢劲道口感炖煮40分钟）。
做法图解8：下黄豆并将香料挑出扔掉。
做法图解9：继续调味：加半小勺盐，半匙蚝油，1勺牛肉粉或鸡精提鲜，半匙料油（后两样没有可不放），继续炖煮30分钟至50分钟（我炖煮30分钟，黄豆劲道，喜欢面的口感可延长至50分钟）。
做法图解10：最后转大火不断翻炒收汁到汤汁粘稠，因猪蹄本身带胶质，汤汁会稍许粘稠。喜欢更稠一些的可加少许水淀粉。
做法图解11：装盘出锅，红彤彤香喷喷的黄豆炖猪蹄就做好啦！
做法图解12：猪蹄口感劲道，黄豆豆香浓郁，垂涎欲滴！
做法图解13：舀一勺黄豆带汤汁拌饭，猪蹄皮红润劲道弹牙，肉质软烂适中，香极了！
猪蹄炖黄豆的烹饪技巧
产后妈妈吃的话不放啤酒。有条件再加半块腐乳味道更绝！
来自 格桑花小当家 的作品。
