巴沙鱼是东南亚国家重要的淡水养殖品种,湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类,越南音译为“卡巴沙”,意思是“三块脂肪鱼”,因为该鱼在生长过程中,腹腔内积累有三块较大的油脂,约占体重的58%。营养价值很高!
做番茄巴沙鱼需要什么食材和配料
巴沙鱼柳一个,生姜片几片,蒜2瓣,盐3克,番茄500克,料酒3大勺,玉米淀粉1勺,蚝油1勺,生抽1勺,番茄沙司3勺,小葱1根,熟芝麻1克
番茄巴沙鱼的家常做法,番茄巴沙鱼怎么做好吃
做法图解1:番茄热水去皮,切丁!
做法图解2:锅中热油,放入葱姜蒜爆香,放入番茄丁,炒出汁。加入生抽,少许盐,耗油,番茄酱,水,熬二十分钟。
做法图解3:等待熬制过程中,用玉米淀粉,料酒,盐,白胡椒粉腌制巴沙鱼片十分钟。
做法图解4:夏天放冰箱冷藏一会更好。
做法图解5:煮好的番茄汤里放入腌制好的巴沙鱼片,大火开后转小火,直到鱼片透明。
做法图解6:关火后,撒上葱花,或者香菜芝麻等等!!香喷喷的番茄巴沙鱼就做好啦,开动!!!!
番茄巴沙鱼的烹饪技巧
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