宝宝们现在胃口高了,要求高了,吐司、大列巴、蛋糕、豆沙包都不拿着吃了,最喜欢吃的是肉松面包,肉松蛋糕,为了迎合宝宝们的早餐,又学会了自制肉松,分享给大家。
做自制少油少盐肉松需要什么食材和配料
里脊肉(梅条肉)818g,姜(高压锅)3-4片(10克),料酒1大勺,生抽3大勺,蚝油1/2勺,盐3克,糖40克,芝麻炒香25克,海苔剪4片,蚝油5克(半勺)
自制少油少盐肉松的家常做法,自制少油少盐肉松怎么做好吃
做法图解1:用这样的厨师机工具来搅拌。
做法图解2:我用的是这种勺子,倒一勺的料酒,生抽大约12~15克。
做法图解3:里脊肉按照纹理切成自己喜欢的大小块,放入高压锅中焯水,冲洗干净。再放回高压锅中,加入姜、料酒和适量的水大火煮开,转中小火压15到20分钟。
做法图解4:煮好的猪肉放在厨师机盆中,猪肉用擀面杖砸碎,加入生抽、糖、盐、蚝油开机器搅拌成絮状。
做法图解5:厨师机搅拌成这种样,第一次放入不粘锅中炒干。
做法图解6:第二次放入厨师机中搅拌絮状。
做法图解7:第二次炒黄肉松,再放入厨师机中继续搅拌成絮状。
做法图解8:炒熟芝麻,剪碎海苔备用,第二次把肉松放入厨师机中搅拌成絮状,加入芝麻海苔拌匀即可出锅。
做法图解9:搅拌好的成品,818克的里脊猪肉做出来有308克。口感好吃,按着自己的甜咸调味道,怎么添加怎么做,自己做的吃起来放心。
自制少油少盐肉松的烹饪技巧
一大勺=12~15克
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