唯有美食最粽要～新鲜鱿鱼炒青椒，家常菜
做青椒鱿鱼花需要什么食材和配料
大鱿鱼1只，青椒半个，胡萝卜1段，木耳6朵，生抽10g，料酒5g，盐2g，葱花20g，食用油20g
青椒鱿鱼花的家常做法，青椒鱿鱼花怎么做好吃
做法图解1：原料
做法图解2：鱿鱼身体切花，头切段汆水备用
做法图解3：青椒胡萝卜汆水备用
做法图解4：炒锅入油，放入葱花姜片炒香，加入汆水的鱿鱼
做法图解5：加入青椒，胡萝卜，木耳
做法图解6：加入生抽，盐翻炒均匀
做法图解7：出锅
青椒鱿鱼花的烹饪技巧
新鲜鱿鱼可以一次切好分装速冻
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