营养丰富，非常适合长身体的小朋友食用
做牛腩焖洋葱土豆需要什么食材和配料
牛腩600克，土豆2个，洋葱1个，生姜1块，花椒粒少许，花生油20克，陈皮1小块，十三香3克，盐少许，鲍汁蚝油15克
牛腩焖洋葱土豆的家常做法，牛腩焖洋葱土豆怎么做好吃
做法图解1：洋葱、土豆切块，牛腩提前焯水后捞出，沥干水分备用
做法图解2：锅中放入油，放入拍扁的生姜和花椒粒炒出香味
做法图解3：放入牛奶煸出油脂
做法图解4：加入清水、陈皮、十三香
做法图解5：大火烧开后转小火压30分钟
做法图解6：能揭开锅盖的时候放入土豆，大火烧开
做法图解7：不用盖盖子煮10分钟
做法图解8：放入洋葱
做法图解9：放盐，煮几分钟
做法图解10：出锅前放入蚝油
做法图解11：拌匀后关火就可以吃了
做法图解12：成品图
牛腩焖洋葱土豆的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
标签： 夏天吃什么？
