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无米豆腐炒饭

公开时间:2022-05-25 | 文章来源:will121 | 浏览量:

无米豆腐炒饭

减脂***期的最佳搭档,低脂高蛋白!

做无米豆腐炒饭需要什么食材和配料

老豆腐1块,鸡蛋1个,杂蔬60克,火腿肠1根,生抽1勺,蚝油半勺,胡椒粉少许,油适量

无米豆腐炒饭的家常做法,无米豆腐炒饭怎么做好吃

做正宗无米豆腐炒饭的图片步骤1

做法图解1:准备食材。

做正宗无米豆腐炒饭的图片步骤2

做法图解2:火腿肠切丁、杂蔬洗净。

做正宗无米豆腐炒饭的图片步骤3

做法图解3:老豆腐捏碎加1个鸡蛋拌匀。

做正宗无米豆腐炒饭的图片步骤4

做法图解4:锅里热油放入豆腐糊翻炒。

做正宗无米豆腐炒饭的图片步骤5

做法图解5:炒至豆腐糊成蓬松状。

做正宗无米豆腐炒饭的图片步骤6

做法图解6:加入火腿肠丁、杂蔬一起翻炒至熟透。

做正宗无米豆腐炒饭的图片步骤7

做法图解7:加入生抽调味。

做正宗无米豆腐炒饭的图片步骤8

做法图解8:加入蚝油、盐、胡椒粉调味。

做正宗无米豆腐炒饭的图片步骤9

做法图解9:翻炒均匀就可以出锅。

做正宗无米豆腐炒饭的图片步骤10

做法图解10:美味出锅。

无米豆腐炒饭的烹饪技巧

记得选用老豆腐,才能提高成功率。
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标签: 夏天吃什么?

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