减脂餐

简单

做减脂餐需要什么食材和配料

小米辣2个，香菜1颗，大蒜2瓣，生抽1勺，醋1勺，香油1小勺，盐1小勺，木耳1小把，菠菜1把，金针菇1掐，胡萝卜1小块，鸡蛋2个，小葱1根，耗油1勺，白糖半勺

减脂餐的家常做法，减脂餐怎么做好吃

做法图解1：菜焯水

做法图解2：小米辣香菜葱花蒜生抽陈醋耗油香油白糖调汁

做法图解3：搅拌均匀即可

减脂餐的烹饪技巧

来自 190篮球滑雪boy 的作品。

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