春分到一定要吃萝卜,萝卜不但能够解春乏,还有维他命C能够协助清除身体的废弃物,推动人体的基础代谢。尤其是萝卜或是青萝卜,其饱含的酶能够具有促消化的功效。
做三色萝卜需要什么食材和配料
白萝卜1个,青萝卜1个,胡萝卜1个,盐适量,蒜1瓣,红辣椒3个,花椒10粒,冰糖50克,白糖2勺,米醋50g
三色萝卜的家常做法,三色萝卜怎么做好吃
做法图解1:准备好以上材料洗净备用~
做法图解2:萝卜切成条状~
做法图解3:撒上盐腌制一小时左右~
做法图解4:去除多余的水份~
做法图解5:准备醋汁:碗中加入白糖、冰糖和盐~
做法图解6:倒入50g左右的米醋搅拌均匀备用~
做法图解7:蒜和辣椒切片放入碗中加入少量的花椒风味更加~(如果有密封的容器直接放进去)
做法图解8:加入调好的醋汁~
做法图解9:封上保鲜膜放冰箱冷藏2~3天口味更加~
做法图解10:酸酸甜甜带点辣的三色萝卜,非常脆爽
三色萝卜的烹饪技巧
选萝卜一定要选择新鲜的水份足。
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