春天来了,一家人踏青春游,可以挖点荠菜,和家里现成的鸡胸肉,春笋搭配在一起,煮一锅鲜香可口的荠菜春笋丸子汤,体味春的味道,健康营养又好吃,适合全家人!
做荠菜春笋丸子汤需要什么食材和配料
春笋1个,荠菜300克,鸡胸肉1块,六月鲜10克轻盐原汁酱油2勺,料酒1勺,香油3勺,蚝油1勺,姜2片,盐少量
荠菜春笋丸子汤的家常做法,荠菜春笋丸子汤怎么做好吃
做法图解1:春天刚钻出地皮的荠菜,嫩叶还很小,但挡不住它的清香,采来择洗干净,去掉枯叶。
做法图解2:开水中放几滴食用油,一点点盐,把荠菜放入焯水2分钟,荠菜就变的碧绿碧绿的了!
做法图解3:准备好所有食材和主要调味料。
做法图解4:春笋剥去外皮,切成条。
做法图解5:下开水中焯水2分钟,去掉草酸。
做法图解6:用绞肉机把春笋打碎。
做法图解7:把荠菜也用绞肉机打碎。
做法图解8:鸡胸肉用绞肉机绞成肉泥。
做法图解9:把肉泥、荠菜碎和春笋丁混合,倒入六月鲜10克轻盐原汁酱油2勺。
做法图解10:再加入蚝油、料酒合1勺,香油3勺,盐少量。
做法图解11:用筷子朝一个方向搅拌均匀,上劲。
做法图解12:戴一次性手套,把肉馅用虎口挤出一个球。
做法图解13:用勺子把挤出的丸子球刮下来,锅里烧的水有小气泡产生时下丸子。
做法图解14:所有的丸子都下锅,水开后煮5-6分钟就差不多熟了!
做法图解15:盛入碗中,汤水中可随喜好加入少量盐、醋、香油调味。
做法图解16:春天的味道,清新的荠菜香,脆脆的春笋丁和嫩鸡肉完美结合,低脂健康高蛋白,适合所有人吃!
荠菜春笋丸子汤的烹饪技巧
来自 清露风荷 的作品。
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