酸酸甜甜的鸡肉串,热量不高,可以能补充蛋白质,一次吃一盘也没有关系。做法:1.鸡胸肉切薄片,加入酱油、盐、搅拌均匀,腌制10分钟。2.鸡蛋加入淀粉,搅拌均匀,番茄酱加上清水,搅拌均匀。3.腌好的鸡肉串成串,裹满蛋液,放入平底锅。4.鸡肉串煎至两面微黄,加入料汁,煮至浓稠即可。
做酸甜鸡肉串需要什么食材和配料
鸡肉,鸡蛋
酸甜鸡肉串的家常做法,酸甜鸡肉串怎么做好吃
做法图解1:鸡胸肉切薄片
做法图解2:加入酱油、盐、搅拌均匀,腌制10分钟
做法图解3:鸡蛋加入淀粉,搅拌均匀
做法图解4:番茄酱加上清水,搅拌均匀
做法图解5:腌好的鸡肉串成串
做法图解6:鸡肉串裹满蛋液
做法图解7:鸡肉串煎至两面微黄,加入料汁,煮至浓稠即可
酸甜鸡肉串的烹饪技巧
来自 美食育儿二头妈 的作品。
标签: 天冷了吃什么