卤肉饭是江南一带的传统名小吃,制作原料主要有猪五花肉、鹌鹑蛋、米饭等,肥而不腻、甜咸适口、香浓四溢。带有厚重口感的卤肉,配上一碗蒸的不软不硬的白饭,每一粒米都吸透黑红的汤汁。
做私房卤肉饭需要什么食材和配料
五花肉500克,花菇6朵,洋葱半个,姜3片,胡椒粉适量,生抽2勺,老抽3勺,黄酒2勺,耗油2勺,糖适量,鹌鹑蛋10个,盐适量,大蒜5瓣
私房卤肉饭的家常做法,私房卤肉饭怎么做好吃
做法图解1:加入1勺酱油,一大勺黄酒,胡椒粉和盐拌匀,腌制半个小时。
做法图解2:准备食材。
做法图解3:香菇块切丁,锅中热油,放入洋葱丁,炸至变色捞出。
做法图解4:五花肉炒出油,煸炒至变色,放入葱姜蒜,大料香叶,再放入香菇丁,翻炒均匀。
做法图解5:加2勺黄酒,1勺生抽,3勺老抽,2勺耗油,糖,翻炒至上色。
做法图解6:倒入泡发香菇的水,鹌鹑蛋,炸好的洋葱酥,加热水没过肉,煮沸改中火炖1个半小时,大火收汁即可。
做法图解7:成品。
卤肉饭的烹饪技巧
卤肉饭含有丰富的蛋白质。以及人体所需的各种氨基酸,有利于被人体吸收,营养价值很高。
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