鸡胗蛋白质含量，口感劲道，搭配芹菜炒，营养丰富，清脆爽口，低卡低脂，好吃不胖！
做芹菜炒鸡胗需要什么食材和配料
鸡胗200克，芹菜一把，葱白一段，大蒜4瓣，小米椒一个，料酒一勺，蚝油一勺，生抽2勺，鸡精一小勺，油适量
芹菜炒鸡胗的家常做法，芹菜炒鸡胗怎么做好吃
做法图解1：准备食材备用
做法图解2：鸡胗切成片，加入料酒
做法图解3：加入一勺生抽
做法图解4：加入适量黑胡椒粉，搅拌均匀腌制片刻
做法图解5：芹菜洗干净切段
做法图解6：小米椒切成片，葱白切段，姜切丝
做法图解7：起锅烧油，下入鸡胗翻炒至变色
做法图解8：加入芹菜翻炒片刻
做法图解9：加入适量生抽
做法图解10：加入一勺蚝油，翻炒均匀
做法图解11：加入一勺鸡精翻炒均匀
做法图解12：盛入盘即可
芹菜炒鸡胗的烹饪技巧
来自 邱邱的厨房日记 的作品。
标签： 天冷了吃什么
