荠菜不仅仅味美,而且营养价值极高,它有促进消化,降血压的功效,阳春三月正是荠菜最鲜美的时候,一定要尝尝哦!加点鲜贝丁,更是鲜美无比。
做荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)需要什么食材和配料
荠菜一把,鸡蛋4个,盐适量,鲜贝丁半斤
荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)的家常做法,荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)怎么做好吃
做法图解1:荠菜一把摘洗干净后焯水过凉。
做法图解2:把荠菜剁碎。
做法图解3:半斤贝丁清洗干净
做法图解4:再来4个鸡蛋
做法图解5:贝丁,鸡蛋,荠菜加一点盐一起搅拌混合在一起。‘
做法图解6:不粘锅内加上一碗水,烧至冒泡。
做法图解7:把蛋液倒入锅中,先不要搅动。
做法图解8:待基本成型后再翻动,让其充分受热均匀,翻炒至成熟。
做法图解9:美味的荠菜贝丁爆鸡蛋出锅。
荠菜贝丁爆鸡蛋的烹饪技巧
1.蛋液入锅前,水不用烧开,刚起泡就可以。2.蛋液入锅后不要急于翻动,翻动太早,鸡蛋不成形。
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