杂粮煎饼营养丰富，易消化，而且还有大量的粗纤维，能够促进肠蠕动，有利于排便，从而起到减肥的作用。
做鸡蛋培根杂粮煎饼需要什么食材和配料
杂粮粉60克，清水90克，鸡蛋2个，培根4片，胡萝卜适量，彩椒适量，白芝麻适量，花生油少许
鸡蛋培根杂粮煎饼的家常做法，鸡蛋培根杂粮煎饼怎么做好吃
做法图解1：将培根煎熟
做法图解2：胡萝卜、彩椒切成粗丝
做法图解3：杂粮粉、清水放入碗中
做法图解4：搅拌至无颗粒状
做法图解5：平底不粘锅烧少许油，倒入一半面糊
做法图解6：小火煎至面糊凝固，打入一个鸡蛋
做法图解7：将蛋液覆盖整个煎饼
做法图解8：蛋液稍微凝固后翻面
做法图解9：继续小火煎至金黄
做法图解10：将煎好的饼夹出，重复上面步骤将另外一个饼煎好
做法图解11：鸡蛋面朝下，将胡萝卜、彩椒丝放在饼上
做法图解12：放上煎好的培根
做法图解13：将饼卷起来
做法图解14：开吃
鸡蛋培根杂粮煎饼的烹饪技巧
①这是两个饼的量，请根据自己情况调整用量②配菜可以随心所欲，自由搭配
来自 薯条沾腐乳 的作品。
