过年期间吃腻了大鱼大肉,不妨来点清清的蚝油炒素菜,简单易做,佛手瓜富含膳食纤维和营养,味道清甜,赶紧试试吧~
做蚝油佛手瓜需要什么食材和配料
佛手瓜一个,胡萝卜一个,味达美臻品蚝油一勺,葱蒜适量啦,禾然有机橄榄油一勺
蚝油佛手瓜的家常做法,蚝油佛手瓜怎么做好吃
做法图解1:准备食材。
做法图解2:佛手瓜、胡萝卜去皮切片,蒜切片。
做法图解3:佛手瓜、胡萝卜放锅里焯水断生。
做法图解4:锅里倒入禾然有机橄榄油,放入蒜爆香。
做法图解5:倒入佛手瓜和胡萝卜翻炒。
做法图解6:挤入约1勺的味达美臻品蚝油,翻炒均匀即可。
做法图解7:装盘,放点香菜装饰即可。非常爽脆,味道很不错。
蚝油佛手瓜的烹饪技巧
无需增加其他调味料,佛手瓜爽脆清甜。
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