健康又美味的蒸鳕鱼，高蛋白低脂肪，减脂仙女们也可放大胆放心吃
做清蒸鳕鱼需要什么食材和配料
葱适量，料酒1勺，生姜粉3克，青花椒8粒，热油适量，鱼鼓油1勺，鳕鱼1块
清蒸鳕鱼的家常做法，清蒸鳕鱼怎么做好吃
做法图解1：鳕鱼块，姜丝备好
做法图解2：再加入半勺姜粉，一勺料酒
做法图解3：搅匀后静置10分钟
做法图解4：再摆入盘中
做法图解5：放锅中蒸制10分钟
做法图解6：蒸好后加入一勺豆鼓油
做法图解7：再摆上葱丝，青花椒再淋入热油
做法图解8：哇哇哇，肉质感超级紧实
做法图解9：香到爆
做法图解10：低脂低卡的高蛋白蒸鳕鱼
做法图解11：营养又美味
清蒸鳕鱼的烹饪技巧
蒸制时间不建议太久不然影响口感
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