熙熙一直坚信一句话:“不好好吃饭，怎么变瘦变美!”真的，好气色、好身材一定和日常的健康饮食有关系!吃的健康，少糖低碳，还要适当给身体补充营养哟!今日份伙食蔬菜肉饼1.西兰花根，胡萝卜切碎。2.鸡胸肉打成泥。3.食材混合搅拌均匀放料酒、盐、蚝油、酱油，鸡蛋、淀粉搅拌均匀，上锅煎熟即可。健康营养，低卡好吃的美食食谱，欢迎喜欢的小伙伴们围观哟~~努力成为一个很哇塞的女孩心情很哇塞气质很哇塞身材很哇塞生活也很哇塞???
做好吃不长肉的蔬菜肉饼需要什么食材和配料
胡萝卜半根，西兰花根半个，鸡胸肉1块，鸡蛋1个，盐少量，蚝油1勺，酱油1勺，葱姜水适量
好吃不长肉的蔬菜肉饼的家常做法，好吃不长肉的蔬菜肉饼怎么做好吃
做法图解1：鸡胸肉切碎蔬菜切碎
做法图解2：混合
做法图解3：放酱油
做法图解4：放蚝油
做法图解5：放淀粉放鸡蛋放葱姜水
做法图解6：搅拌上劲
做法图解7：刷油
做法图解8：倒入肉饼
做法图解9：煎熟
做法图解10：早晨
蔬菜肉饼的烹饪技巧
葱姜水要提前泡一会
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