好吃不胖，节后必吃
做好吃不胖低卡番茄酸汤龙利鱼需要什么食材和配料
龙利鱼一条，蒜5瓣，葱1段，白胡椒粉少许，番茄酱20g左右，金针菇200g，料酒1勺，生抽3勺，蚝油1勺，芝麻1勺
好吃不胖低卡番茄酸汤龙利鱼的家常做法，好吃不胖低卡番茄酸汤龙利鱼怎么做好吃
做法图解1：鱼肉切薄片
做法图解2：加入一勺料酒
做法图解3：一勺生抽
做法图解4：适量白胡椒粉拌匀腌制半小时
做法图解5：金针菇焯水捞出
做法图解6：油热下入番茄炒香，来一勺番茄酱
做法图解7：加入开水
做法图解8：两勺生抽
做法图解9：一勺蚝油
做法图解10：煮开下入鱼片，再次煮开
做法图解11：盛入碗中，放上葱花蒜末芝麻
做法图解12：淋上热油
做法图解13：撒上香菜
做法图解14：巨鲜
做法图解15：美味
做法图解16：鲜美
做法图解17：好吃不胖
做法图解18：好吃到停不下来
做法图解19：减脂的集美们冲
做法图解20：做起来
做法图解21
好吃不胖番茄酸汤龙利鱼的烹饪技巧
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标签： 天冷了吃什么
