红枣糯米饭的功效红枣糯米饭可以起到健脾胃、益气血祛湿的功效。红枣主要可以补气养血、健脾胃，和糯米放在一起食用之后，能够改善因脾胃虚弱所引起的食欲不振症状，同时还可以祛除体内的湿气、补气血，以及增强体质等。经常食用红枣糯米有利于身体健康，适合于贫血或者是营养不良的人食用。
做红枣糯米饭需要什么食材和配料
糯米500g，红枣适量，白糖适量，水适量
红枣糯米饭的家常做法，红枣糯米饭怎么做好吃
做法分解1：糯米、红枣清洗干净，放入电压力锅中加入清水和白糖，选择米饭功能。清水：糯米按1：1的量，根据糯米干湿成度适量加减。
做法分解2：用电压力锅蒸的糯米饭，软糯香甜，非常好吃。把糯米放入锅中浸泡两个小时蒸出来的要好吃些。
红枣糯米饭的烹饪技巧
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