超级简单的快手早餐，健康又美味！
做低脂减肥早餐需要什么食材和配料
鸡蛋1个，甜椒3个，牛奶一丢丢，全麦面包片一片，低脂蛋黄酱一些，0脂番茄酱一些，玉米粒一点，午餐肉一片，黑胡椒海盐一点点
低脂减肥早餐的家常做法，低脂减肥早餐怎么做好吃
做法图解1：食材还有牛奶，忘拍了哈哈
做法图解2：甜椒、玉米粒、黑胡椒海盐、鸡蛋、蛋黄酱、午餐肉还有牛奶搅拌均匀
做法图解3：拌成这种程度就ok啦
做法图解4：拌好抹在面包上，最后机上番茄酱就好啦~
做法图解5：就很好吃啦哈哈超级简单
低脂减肥早餐的烹饪技巧
拌酱时牛奶要少量加入，不要太多
来自 开心的大连昕 的作品。
