炝锅有机花菜

过节大鱼大肉吃多了，来道下饭菜吧~

做炝锅有机花菜需要什么食材和配料

有机花菜半个，蒜3瓣，干红椒2个，花椒1小勺，油盐适量，蚝油适量，酱油适量

炝锅有机花菜的家常做法，炝锅有机花菜怎么做好吃

做法图解1：把需要的食材准备好

做法图解2：锅中加油预热，把干辣椒，蒜，姜丝，干辣椒爆香一下

做法图解3：放入有机花菜

做法图解4：倒入适量的原汁酱油~

做法图解5：还有蚝油~

做法图解6：出锅盛入盘中~

花菜的烹饪技巧

有机花菜也可以提前用水焯一下
来自 紫鹦鹉 的作品。

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