萝卜丝带鱼,荤素搭配,营养均衡,是一道不错的美食。
做萝卜丝带鱼需要什么食材和配料
带鱼1条,萝卜(大)半个,料酒1勺,盐2克,生抽2勺,白糖1勺,蚝油1勺,葱2根,姜3片,蒜3瓣,辣椒2个,胡椒粉适量
萝卜丝带鱼的家常做法,萝卜丝带鱼怎么做好吃
做法图解1:准备材料
做法图解2:萝卜去皮刨粗丝(白萝卜半个即可)
做法图解3:带鱼洗净切段,厨房纸巾吸干水分
做法图解4:姜蒜切条,葱切段,辣椒切小段
做法图解5:起油锅,把萝卜丝炒瘪出锅
做法图解6:起油锅,加入带鱼
做法图解7:煎至金黄翻面
做法图解8:将带鱼拔一边,加入姜蒜,煎香
做法图解9:加入辣椒
做法图解10:翻炒均匀
做法图解11:加料酒、生抽、盐、蚝油等,加开水没过带鱼
做法图解12:加入萝卜丝
做法图解13:焖煮5分钟(直接加生萝卜丝焖煮时间延长)
做法图解14:撒点胡椒粉、加入葱段
做法图解15:出锅
做法图解16:尝尝,吸饱了汤汁的带鱼可比红烧带鱼要鲜嫩
做法图解17:夹一筷萝卜丝,软绵入味,非常鲜美,比带鱼还好吃
做法图解18:萝卜丝带鱼,荤素搭配,营养均衡,真的是一道不错的美食
萝卜丝带鱼的烹饪技巧
萝卜须刨粗丝或切丝(细丝易煮烂)
来自 艺术家妈妈 的作品。