秋冬季节多喝点莲藕花生大骨汤滋补又营养准备好所需的材料大骨洗干净冷水下锅下姜片水开捞出洗干净把骨头放进炖锅中再放入切好的莲藕花生姜片净水放入宜盾普微蒸烤一体机按纯正模式100度90分钟蒸好取出下点盐调调味就好啦简单又营养丰富快给家人们做起来吧
做莲藕花生大骨汤需要什么食材和配料
筒骨500克，莲藕500克，花生粒250克，姜片适量，盐适量
莲藕花生大骨汤的家常做法，莲藕花生大骨汤怎么做好吃
做法图解1：大骨洗干净冷水下锅下姜片水开捞出洗干净
做法图解2：把骨头放进炖锅中再放入切好的莲藕花生姜片净水
做法图解3：放入宜盾普微蒸烤一体机按纯正模式100度90分钟
做法图解4：蒸好取出下点盐调调味就好啦简单又营养丰富快给家人们做起来吧
莲藕花生大骨汤的烹饪技巧
来自 Mandy-love 的作品。
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