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爆炒猪肝

公开时间:2021-12-31 | 文章来源:糖果??麻麻 | 浏览量:

爆炒猪肝

猪肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

做爆炒猪肝需要什么食材和配料

猪肝一片,大蒜3瓣,大葱适量,胡萝卜适量

爆炒猪肝的家常做法,爆炒猪肝怎么做好吃

做正宗爆炒猪肝的图片步骤1

做法图解1:将切好的猪肝凉水下锅焯水,水开三十秒,捞出备用,煮时间长老了就不好吃了也可以不用焯水直接过油炸一遍,捞出备用

做正宗爆炒猪肝的图片步骤2

做法图解2:将焯水的猪肝捞出备用

做正宗爆炒猪肝的图片步骤3

做法图解3:热锅冷油,多放点油没关系,葱花爆香,将提前切好的胡萝卜和猪肝一起放入锅中翻炒两分钟

做正宗爆炒猪肝的图片步骤4

做法图解4:加入提前切好的蒜末,两勺生抽,一勺耗油,一勺醋,一勺糖,适量盐,鸡精,十三香,翻炒均匀出锅

做正宗爆炒猪肝的图片步骤5

做法图解5:简单粗暴,超好吃。

爆炒猪肝的烹饪技巧

买回猪肝用水龙头冲洗一下,然后置于盆内浸泡1~2小时消除残血。注意水要完全浸没猪肝。由于猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官,猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中,因此一定要清洗干净哦。
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标签: 天冷了吃什么

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