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低卡戚风蛋糕

公开时间:2021-12-27 | 文章来源:will121 | 浏览量:

低卡戚风蛋糕

喜欢吃蛋糕,又怕糖吃多了,那我们可以选择爱乐甜零卡糖来代替哦,美味依然哦!

做低卡戚风蛋糕需要什么食材和配料

低筋面粉55克,鸡蛋3个,玉米油35克,爱乐甜零卡糖30克,香草精2滴,纯牛奶45毫升

低卡戚风蛋糕的家常做法,低卡戚风蛋糕怎么做好吃

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤1

做法图解1:每个鸡蛋带壳大概55克左右,3个鸡蛋蛋清蛋黄分开分别放入容器中。放蛋清的容器一定要保证无油无水。

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤2

做法图解2:纯牛奶、玉米油、5克爱乐甜零卡糖拌匀乳化

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤3

做法图解3:筛入低筋面粉

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤4

做法图解4:画“Z”字型把低筋面粉拌匀

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤5

做法图解5:加入蛋黄拌匀

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤6

做法图解6:制作好的蛋黄糊

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤7

做法图解7:开始来打发蛋白,滴入两滴香草精,去腥增香。(也可以用白醋或者柠檬汁代替)

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤8

做法图解8:还剩25克爱乐甜零卡糖分3次加入蛋清中打发

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤9

做法图解9:蛋清打发至提起有直立的尖角就可以了。还有一个更直观的检验方法就是蛋清打发至倒扣不掉就可以了。

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤10

做法图解10:蛋白糊取三分之一放入蛋黄糊中上下翻拌均匀。(动作一定要快且轻柔,不然容易消泡)

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤11

做法图解11:翻拌好

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤12

做法图解12:把翻拌好的蛋黄糊再倒入蛋白中,翻拌均匀

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤13

做法图解13:做好的蛋糕糊

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤14

做法图解14:倒入6寸模具中,震几下,震出大气泡

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤15

做法图解15:放入预热好的烤箱中,上火140℃,下火150℃烤50分钟左右就可以。

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤16

做法图解16:烤好取出倒扣放凉

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤17

做法图解17:放凉脱模

做正宗低卡戚风蛋糕的图片步骤18

做法图解18:美味开吃吧!

戚风蛋糕的烹饪技巧

烤箱的温度只是参考,一定要根据自己家烤箱的脾气调整时间。
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标签: 天冷了吃什么

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