减肥不饿肚子吃肉肉减肉肉给无肉不欢的闺蜜晚餐安排
做减脂餐之裙带菜乌鸡卷需要什么食材和配料
冻裙带菜1袋，乌鸡卷1盒，生姜1片，干辣椒2个
减脂餐之裙带菜乌鸡卷的家常做法，减脂餐之裙带菜乌鸡卷怎么做好吃
做法图解1：准备食材，乌鸡卷裙带菜一起解冻。裙带菜撕小段备用。
做法图解2：乌鸡卷姜片冷水下锅，加一勺料酒。
做法图解3：水开变色捞起过冷水，沥干水分。
做法图解4：像这样安静的呆一会。
做法图解5：锅中烧油加入蒜末和辣椒段，煸香。
做法图解6：倒入裙带菜翻炒。
做法图解7：变色后加入乌鸡卷继续翻炒。加入一勺盐，一勺生抽装盘出锅。
做法图解8：拍照，打包。
裙带菜乌鸡卷的烹饪技巧
来自 珞熙哲 的作品。
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