这道菜是一个朋友介绍的适量减肥而且又有营养！
做两丝拌西兰花需要什么食材和配料
西兰花500克，胡萝卜丝200克，豆腐皮200克，甜椒100克，东古酱油2勺，酸醋1勺，蒜蓉小米椒适量，葱花香菜适量，蚝油1勺，白糖半勺，腌制的青椒1勺
两丝拌西兰花的家常做法，两丝拌西兰花怎么做好吃
做法图解1：先把西兰花丫开、豆腐皮和胡萝卜切丝，在开水里焯2分钟。
做法图解2：焯水后凉凉装盘、再把甜椒焯上1分钟的水沥干和小米辣、葱花、蒜蓉、香菜放在西兰花的上面。
做法图解3：接着放入腌制的青椒、盐、白糖、酱油、酸醋、白糖、蚝油搅拌均匀。
做法图解4：酸香麻辣又下饭，而且不易增肥！
做法图解5：成品
两丝拌西兰花的烹饪技巧
焯水时间不易过久营养会流失！
来自 安腊 的作品。
