做法简单,美味无油!
做空气炸锅烤龙利鱼需要什么食材和配料
龙利鱼柳2块,白胡椒粉少许,盐一点点,花椒几粒,柠檬3片,耗油1勺,郫县豆瓣酱1勺,薄盐生抽1勺,洋葱三分之一个,芝麻适量
空气炸锅烤龙利鱼的家常做法,空气炸锅烤龙利鱼怎么做好吃
做法图解1:龙利鱼解冻后,冲洗一下,用厨房纸吸干水,切成几块,放入洋葱,花椒粒,郫县豆瓣酱薄盐生抽
做法图解2:放入胡椒粉
做法图解3:加入芝麻和一点点盐,盐不放也行,看自己口味
做法图解4:抓拌均匀,腌制20分钟
做法图解5:空气炸锅铺上锡纸,放入三片柠檬片
做法图解6:把鱼摆好,200℃烤15分钟
做法图解7:翻面,倒出汤汁,在烤10分钟
做法图解8:开吃啦!
空气炸锅烤龙利鱼的烹饪技巧
来自 减肥路太长 的作品。
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