今天菜市场上买了只很肥的小青龙。吃腻了蒜茸蒸、芝士焗、避风塘炒。今天来个创新，做一道油泡小青龙。这道菜只用到了龙虾肉，头可以做汤，可以煮粥，都很不错。
做油泡小青龙需要什么食材和配料
小青龙1只，鱼露/虾油2毫升/大约半小汤勺，盐1.5克，高粱酒2毫升，葱丝一根
油泡小青龙的家常做法，油泡小青龙怎么做好吃
做法图解1：龙虾杀完取肉
做法图解2：加入2毫升高粱酒、1毫升虾油或者鱼露（没有的话用蒸鱼豉油替代）、2毫升花生油。抓匀，腌个10分钟。
做法图解3：取两颗鸡蛋的蛋白，加入鱼露/虾油（没有的话用蒸鱼鼓油）1毫升，1.5克盐，打散。
做法图解4：葱切丝。准备开工。
做法图解5：注意，冷锅冷油！全程最小火，不然龙虾肉和蛋白都很容易过老。
做法图解6：下龙虾肉，最小火慢慢炸熟，适当翻炒。全程大约1分钟。
做法图解7：龙虾肉捞起控油。
做法图解8：炒蛋白，依然低油温。
做法图解9：炒到这个程度，捞起控油。
做法图解10：蛋白铺底，龙虾肉放上面，撒葱丝，淋上一勺热油完工。家人都说好吃
油泡小青龙的烹饪技巧
1、做龙虾肉和蛋白时候全程低油温2、没有鱼露/虾油可以使用蒸鱼豉油替代3、此做法同样适用于肉质Q弹的鱼类，比如石斑鱼。
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