栗子,作为冬天必吃的“干果之王”,也被叫作“肾之果”,生吃可以补肾气,熟吃能够健脾胃。本干饭人最喜欢的,还是它内含丰富的淀粉和碳水化合物,降温天吃,御寒又保暖呐~且不说它对人的好处多多,它本身那软糯香甜的味道就足够吸引我了,干吃不过瘾,我已经拿它做好几回点心了。这回就再拿它安排个焖饭,饭菜一锅出,省时又省心。里脊肉片鲜嫩不柴,板栗香甜和米饭软糯融合得非常完美。满当当一碗,足够管饱了!
做板栗焖饭需要什么食材和配料
主料:大米400g,燕山板栗仁180g,干香菇8朵,香叶2片,葱油10g,蒜苗碎10g,猪肉腌制:猪里脊150g,生抽10g,老抽3g,蚝油10g,黑胡椒碎2g,电饭煲调味:盐3g,鸡精2g,白糖2g,生抽10g
板栗焖饭的家常做法,板栗焖饭怎么做好吃
做法图解1:1.干香菇提前用清水泡软,1开4备用
做法图解2:2.猪里脊切片,加入生抽、老抽、蚝油、黑胡椒碎抓拌均匀腌制30分钟备用
做法图解3:3.大米淘洗干净,铺在电饭煲的锅底,均匀的撒上香菇丁、香叶片、板栗仁再均匀的铺上腌制好的肉片,倒入适量的清水*比平时煮饭的水要少一点点哦最后撒上盐、鸡精、白糖、生抽,盖上锅盖,按煮饭键即可
做法图解4:4.煮好开盖,撒上蒜苗碎,淋上葱油拌匀,即可开吃
板栗焖饭的烹饪技巧
1.此菜谱是做2~3个人的饭量哦2.猪肉可以换成自己喜欢的肉类,如鸡肉、牛肉等3.葱油熬制方法:青葱洗净沥干水分,切长段,冷油下锅小火慢慢熬制,葱段变金黄色即可过滤出葱油,葱渣不要扔,加点生抽拌匀煮个面条捞面吃,香!(青葱也可以换成大葱、洋葱、红葱头熬制哦,油和葱的比例为1:1)
来自 蜜桃厨房 的作品。