牛肉蛋白质含量高,特别适合孩子生长需要;脂肪含量少,可以防止肥胖和心血管疾病。而且牛肉中的铁、锌、钙、烟酸等微量元素都比猪肉高,卤牛肉孩子们不怎么爱吃,所以做了这个牛肉干,大人孩子都爱吃,yyds,Soeasy!
做零失败牛肉干需要什么食材和配料
牛肉500g,辣椒粉适量按个人口味,花椒粉适量,十三香适量,孜然粉适量,黑胡椒粉适量,料酒适量,白糖两小勺,姜片适量,葱适量,白芝麻适量,生抽适量
零失败牛肉干的家常做法,零失败牛肉干怎么做好吃
做法图解1:牛肉清洗干净,顺纹路切成粗条,然后放适量面粉抓匀,静置20分钟。这样有助于吸附牛肉里的脏东西和血水。
做法图解2:然后把带面粉牛肉清洗干净,凉水下锅,放葱姜,料酒,开锅后去除浮沫,在煮十分钟
做法图解3:十分钟后把牛肉捞出,用水清洗干净,温水,凉水都可以,把表面的浮沫进一步洗干净
做法图解4:控水后,加生抽,孜然粉,黑胡椒粉,白糖,盐,花椒粉,烧烤粉也可以,腌制两小时以上,腌制一晚更好入味。喜欢吃辣的加辣椒粉
做法图解5:腌制好后加白芝麻,玉米油,不怕麻烦的可以用花椒,少于干辣椒用油炸香,过滤,然后把油倒入牛肉里。
做法图解6:空气炸锅190度15分钟,中间翻拌一下,就好了,烤箱也可以时间适当加长,多观察。
做法图解7:无敌好吃,不比比买的差
做法图解8:不柴,不硬
做法图解9:真的是太好吃了,一点也不硬
做法图解10:做起来吧
零失败牛肉干的烹饪技巧
没什么技术含量,按步骤来绝对没问题,真的超级好吃啊
来自 ACE王玲 的作品。