我是一个成分党妈妈，外面买的牛排吧，总怀疑它是合成肉，有些又添加了很多调料，所以不如自己亲手做起来，成分简单、健康、安全又好吃！一起给宝宝做起来吧??
做宝宝版牛排需要什么食材和配料
牛肉80克，洋葱少许，胡萝卜少许，蛋清一个，淀粉2勺
宝宝版牛排的家常做法，宝宝版牛排怎么做好吃
做法图解1：食材准备！
做法图解2：牛肉反复洗净，用葱姜浸泡十五分钟，去腥
做法图解3：泡好后切块备用
做法图解4：准备好的所有食材（如图一）全部倒入料理机
做法图解5：因为是给宝宝吃，所以多搅打一会，搅成肉泥
做法图解6：加一勺香菇粉，一点点酱油搅拌均匀！（一岁以下不可以吃盐和酱油！一岁以上看家长的要求，要加的话，不可以过多，一点点就好）
做法图解7：不粘锅刷油开小火
做法图解8：把肉泥倒入锅内整理一下形状
做法图解9：两面煎黄（全程小火）
做法图解10：两面都煎黄之后，加入一些热水
做法图解11：盖上盖子，开中火，闷至水全部蒸发（这样做出来的牛排特别特别嫩，这也是最关键的一步）
做法图解12：盛出来切块放上几块西兰花一点蓝莓摆拍，真是太漂亮了
做法图解13：严局中午的午餐分分钟吃光！
做法图解14：看看做出来的牛排又软糯又Q弹不柴不腻！
宝宝版牛排的烹饪技巧
蛋清过敏的宝宝可以不放蛋清哦！一岁以下不要加盐和酱油！
来自 严局妈 的作品。
